10月9日，青海省第三人民醫(yī)院項(xiàng)目辦馬顯明主任前往西寧衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)校多巴校區(qū)對(duì)300名青年學(xué)生開展心理健康講座。

馬顯明主任以“心理健康情緒管理”為題，從壓力的來源、正確認(rèn)識(shí)壓力、情緒和排解壓力三個(gè)方面對(duì)300名同學(xué)進(jìn)行了授課，講座極具知識(shí)性和和專業(yè)性，使在場的每一位青年學(xué)生認(rèn)識(shí)到了及時(shí)調(diào)整情緒的重要性，只要正確看待、掌握合理的方法調(diào)整，不僅能使自己保持心理健康，更能提升學(xué)習(xí)效能。

參加講座的青年學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后紛紛表示，老師的授課使他們學(xué)到了心理衛(wèi)生知識(shí)、掌握了調(diào)節(jié)心理的方法，要將此次活動(dòng)的知識(shí)切實(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中，成為一個(gè)心理健康、積極向上的人。省第三人民醫(yī)院在世界精神衛(wèi)生日組織心理醫(yī)生前往各大院校通過講座、團(tuán)體、義診等活動(dòng)，幫助青年學(xué)生培養(yǎng)健全的人格和良好的心理品質(zhì)，提升學(xué)生心理健康水平、學(xué)生適應(yīng)以及心理調(diào)適能力。